Descripción
La pera conté un 53% de sals minerals alcalines i un 47% de sals àcides. Les principals vitamines d’aquesta fruita són: A, C, B1, B2 i PP. Pel seu alt contingut en ferro, el consum de la pera és bo per a la formació de glòbuls vermells i és recomanada en casos d’anèmia i problemes cardiovasculars. El contingut en pectina de la seva polpa és molt eficaç per a l’aparell digestiu, ja que alleugera la pesadesa d’estómac i ajuda en les digestions. A més a més, la pectina també regula el trànsit intestinal i redueix el nivell de colesterol de la sang. Així mateix, la cel·lulosa que conté aquesta fruita actua com a laxant.
Reviews
There are no reviews yet.